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ジャーマンポテト 200kcal |
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・じゃがいも 2個
・アスパラ 1本
・ベーコン 1枚
・たまねぎ 1/4個
・にんにく 少々 |
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- じゃがいもを食べやすい大きさに切って水に5分程さらしておき、鍋で茹でます。
- アスパラ、ベーコン、たまねぎも食べやすい大きさで切っておきます。
- オリーブオイルでにんにく、ベーコン、玉ねぎ、アスパラを入れて玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
- フライパンに茹でたじゃがいもを加えて、木べらで全体に油がまわるように炒めます。
- 塩・こしょうで味をととのえ少量のマヨネーズであえたらできあがりです。
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